Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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60,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 33,88g | Carbs: 110,19g.
Café da Manhã: Quatá Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Batata. Almoço: Laranja Pêra, Mindy Doce de Amendoim , Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Aurora Mortadela tipo Bologna, Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelycri
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