Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
950 kcal
|
Gord: 34,79g | Prot: 32,31g | Carbs: 130,30g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Nasi Uduk. Almoço: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Semangka, Kue Panada, Tape Singkong. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alfi785
|