Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 68,03g | Prot: 61,32g | Carbs: 118,62g.
Café da Manhã: Банан, Филе Куриного Бедра с Овощами. Almoço: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Подкопченая, Аладушкин Батон Высший Сорт, Огурец (с Кожурой), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Ne Moloko Миндальное Молоко, Чай, Азбука Вкуса Творожник с Малиной. Lanches/Outros: Иней Ветчина "Питерская", ВкусВилл Халва Арахисовая . mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de O_kroshka
|