Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
544 kcal
|
Gord: 20,63g | Prot: 21,35g | Carbs: 72,08g.
Café da Manhã: Клубника, Овсянка. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Жар Мясо Стейк из Свинины, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Jantar: Овсяное Печенье, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Помидор Сливка, Огурец. Lanches/Outros: Черешня, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qwistrixx
|