Jornal de 泡芙查琳, 31 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
73,4 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 3,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Gord: 62,30g | Prot: 37,58g | Carbs: 202,44g.   Almoço: 自助餐. Jantar: M&M's 精選片裝脆心牛奶巧克力, 生活良好 深焙芝麻沙拉醬, 小黃瓜, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜. mais...
1788 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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