Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 52,52g | Prot: 108,74g | Carbs: 199,94g.
Café da Manhã: AH Kaneel, Kruidvat Pure Whey, Quaker Havermout, AH Banaan, AH Ei. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong. Jantar: Kania Kippenbouillon, Plus Bloemkool Roosjes Vriesvers, AH Broccoli Roosjes, Gwoon Zilvervliesrijst, Plus Kipschnitzel. Lanches/Outros: Nevo Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
31 mai 21 por membro: PeetjePuk
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31 mai 21 por membro: Soln
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31 mai 21 por membro: annemiek rembil
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31 mai 21 por membro: Yoo69
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Ja, moest ook wel. Dag daarvoor 1,5 erbij en dan gaat er daarna toch een hoop vocht weer weg, gelukkig 😁
31 mai 21 por membro: Wobbeltje!
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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