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Soğuk baklavayı keşfetmeyeydim iyiydi...
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 46,45g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: Ülker Bitter Damla Çikolata, Kefirzadem Kefir, Yulaf Unu, Bal, Yumurta. Almoço: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Yoğurt Çorbası. Jantar: Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız), Izgara Köfte Ev Yapımı . Lanches/Outros: Patiswiss Bitter Çikolatalı Çilek Draje , Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de egi-
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