Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 45,67g | Prot: 104,82g | Carbs: 100,70g.
Café da Manhã: Молоко, Клубника, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Мрія Какао Темне 20-22%, Банан. Almoço: Редис, Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Куриное Филе, Авокадо, Сыр Чеддер. Jantar: Молокія Йогурт 1,6%, Творог 9%, Помидоры, Гречка. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliya.zotova
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