|
Jawoll💪😅Ich wünsche Euch Allen eine hoffentlich angenehme Woche🌱🌞🙋♀️😊
|
97 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 34,89g | Prot: 70,00g | Carbs: 42,37g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. Almoço: Hello Fresh Kochsahne, Möhren, Rote Paprika, Rindfleisch, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis. Jantar: Parmesan (Gerieben), Rote Zwiebeln, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Mais, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Hähnchenbrustfilet. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rudilein1977
|