Enfin le 8 en dizaine... quel bien fou ça fait ! bonne semaine à toutes et à tous
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89,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 28,86g | Prot: 89,61g | Carbs: 89,09g.
Café da Manhã: Nestlé Ricoré Bonjour, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Marie Blachère Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%. Almoço: U Yaourt à Boire Parfum Framboise, Oeuf, d'Aucy Duo de Haricots Verts et Haricots Beurre, Elle & Vire Carré Frais 0%. Jantar: Cornichons, Créaline Purée de Brocolis, Escalope de Poulet. Lanches/Outros: Favorina Friture Praliné, Pâturages Fromage Blanc 0%. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Comentários
je me sens qlq peu seule....
31 mai 21 por membro: 4rinecmoi
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vas-y Cath tu vas y arriver ! 😁
31 mai 21 por membro: 4rinecmoi
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a défaut d'avoir les encouragements par d'autres, je m'auto encourage 🙃
31 mai 21 por membro: 4rinecmoi
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Ne vous sentez pas seule, forcez-vous à penser à autre chose. Aujourd'hui je penserai à vous avec sympathie à plusieurs reprises, vous n'êtes pas seule.
01 jun 21 por membro: hercule2018
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