Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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86,8 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 84,47g | Prot: 49,12g | Carbs: 130,26g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Yumurta Omleti. Almoço: Fındık. Jantar: Cacık, Türlü, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Hurma. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bayram1907
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