Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 50,73g | Prot: 76,07g | Carbs: 133,76g.
Café da Manhã: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко 0,5%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Almoço: Банан, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Barilla Спагетти #1, Масло Авокадо, Овощная Семейка Летние Овощи, Окей Форель Радужная Запеченая. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de njn2008
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