Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 37,60g | Prot: 119,19g | Carbs: 153,72g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Almoço: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kattus Oliven Entsteint, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaufland Rohkost-Mix. Jantar: Whey Protein, Naturgut Bio Reiswaffeln. Lanches/Outros: Monarc Pains Au Chocolat, Biscoteria Mini-Doppelkeks, Biscoteria Mini-Doppelkeks, Aldi Choco Bits, Aldi Crispy Bits Mini. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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