Jornal de fquevedo1, 30 mai 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
97,9 kg Perdidos até agora: 14,8 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

833 kcal Gord: 63,43g | Prot: 57,39g | Carbs: 5,99g.   Almoço: Crema de Leche, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Jantar: Crema de Leche, Brócoli (Lanzas, Congeladas), Champiñones Cocidos, Lomo de Cerdo . Lanches/Outros: el Emigrante Aceitunas Verdes, Té sin Azúcar, Calcar Queso Colonia. mais...
2405 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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