Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 82,15g | Carbs: 166,30g.
Café da Manhã: ニチガ サイリウム（オオバコ）, インスタントコーヒー（粉末）, 卵, ゆで卵, キュウリ（皮付き）, セブンプレミアム 野菜と大豆ミートのタコスミート, キッコーマン 豆乳おからパウダー. Almoço: おかめ納豆 納豆 (33,7g), さば缶, ゆで卵, キャベツ, マルちゃん 玄米ごはん. Lanches/Outros: イチビキ 甘さスッキリのぜんざい, 一柳 こんにゃくベーグル(くるみ), ヤマザキ 水ようかん. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 宮川智美
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