Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 117,06g | Carbs: 210,41g.
Café da Manhã: Лазовское Молоко 3.2%, Molli Кефир 1%, Emco Мюсли, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вологодское Яйцо, Molli Кефир 1%. Almoço: Molli Кефир 1%. Jantar: Фермерское Подворье Снежок 2,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Гречка Отварная, Vernet Зелёный Горошек. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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