Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 33,72g | Prot: 56,62g | Carbs: 91,81g.
Café da Manhã: Ahir Misket Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Çay Şekerli. Almoço: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna. Jantar: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Etsiz Köfte. Lanches/Outros: Çay Şekerli. mais...
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Ganhando 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kader Keser
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