Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 79,10g | Prot: 93,60g | Carbs: 109,28g.
Café da Manhã: 곰곰 곰곰단백질바. Almoço: 투썸플레이스 떠먹는 스트로베리 초콜릿 생크림 케이크, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. Jantar: 요플레 플레인 요거트, 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드, 이마트 앞다리살. Lanches/Outros: 잇메이트 닭가슴살소시지, Lotte 초단백질바, 티오피 스위트아메리카노 (275ml). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1004heewon
|