Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 71,68g | Prot: 100,28g | Carbs: 148,27g.
Café da Manhã: Пастилушка Пастила без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Пряники Шоколадные, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Магнит Сыр Российский 50%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Каша 5 Злаков (Сик). Almoço: Щи с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Агуша Творог Детский Злаки, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Заливные Луга Снежок, Сырники Ок (Кукурузная Мука). Lanches/Outros: Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|