Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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102,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 20,31g | Prot: 75,74g | Carbs: 110,44g.
Café da Manhã: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Rindersaftschinken. Almoço: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Jantar: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Barilla Nudeln Gekocht, Tomatensoße. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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