Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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102,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 53,34g | Prot: 106,83g | Carbs: 120,97g.
Café da Manhã: Banane, Aldi Eiweißbrot, Aldi Rindersaftschinken. Almoço: Blaubeeren, Aldi Eiweißbrot, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Rindersaftschinken. Jantar: Cheddar-Käse, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Flatbread Sandwich. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolle75
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