Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 59 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 46,04g | Prot: 87,05g | Carbs: 170,53g.
Café da Manhã: Mestemacher Pumpernikiel, Jajko, VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Mestemacher Pumpernikiel, Deluxe Wołowina Wędzona Suszona, Racuchy. Almoço: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Groszek Konserwowy, Biedronka Filet z Piersi Kurczaka z Przyprawami, Pastani Makaron Penne Pełnoziarnisty. Jantar: Migdały, Jajko, Oliwki, VICI Surimi w Kształcie Krewetek w Oleju o Smaku Czosnkowym, Migdały. Lanches/Outros: Bakoma Ave Vege Deser Czekoladowy. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirin666
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