Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2011
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116,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 47,27g | Prot: 53,39g | Carbs: 182,49g.
Café da Manhã: bread , vinegar, carrot, beet, egg white. Almoço: pork butt, potato, salatine crackers, vegetable soup. Jantar: orange, potato. Lanches/Outros: chocolate straw, cashew. mais...
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3954 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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