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Mega, trotz periode und gestern fett grillen. ❤️❤️❤️
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92,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Gord: 89,02g | Prot: 100,12g | Carbs: 185,50g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Leerdammer Original, Goldähren Brötchen, Gut & Günstig Frischkäse, Berida Lachsforelle in Scheiben. Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (4), All Seasons Erbsen TK, Reeva Leckere Instant Nudeln, Penny To Go Chicken Snack Mediterran. Jantar: Karlsberg Desperados, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Dattel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Knoblauchbaguette, Milfina Kräuterbutter, Lachsfilet. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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