Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Gord: 32,79g | Prot: 69,30g | Carbs: 151,35g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Jantar: Куриные Котлеты на Пару, Pasta Zara Спагетти. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Billa Скумбрия Горячего Копчения, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PinElep
|