Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2021
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 50,29g | Prot: 86,55g | Carbs: 135,60g.
Café da Manhã: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Просто Рис Отборный, Котлеты из минтая. Jantar: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Окей Груша Конференс. Lanches/Outros: Инмарко Магнат Миндаль, Голден Яблоко , Активиа Пробиотик. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lizer69_69
|