Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 51,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Gord: 32,04g | Prot: 85,18g | Carbs: 70,31g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Брокколи с Яйцом. Almoço: Савушкин Продукт Творог 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Jantar: Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lotesa
|