Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Gord: 63,07g | Prot: 50,56g | Carbs: 87,51g.
Café da Manhã: Эко Шрот Амаранта, Сахар, Кофе (Растворимое), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Almoço: Пятерочка Банан. Jantar: Мясницкий Ряд Колбаски Фермерские, Подсолнечное Масло, Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Редис, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Абрикос, Семейные Секреты Капуста Маринованная "Пикантная". mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|