Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 77,96g | Prot: 74,67g | Carbs: 229,51g.
Café da Manhã: Покровский Сыр, Сливочное Масло, Хлеб, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Del Monte Манговый Смузи, Лаваш с Сыром. Jantar: Кофе с Молоком, Гренки Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Гречка Отварная, Лента Купаты Куриные. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Окей Манго, Кофе с Молоком, Контех Пряники Зебра Лебедевская, Капучино. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|