Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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124,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 68,79g | Prot: 90,80g | Carbs: 196,94g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Zwiebeln, Rote Paprika, Rührei. Almoço: Chicken Döner, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Jantar: Monarc Mohnstriezel. Lanches/Outros: Chio Tortillas Juicy Salsa, Heineken Bier, Mentos Mint. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heppi1990
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