Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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54,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 77,54g | Prot: 74,37g | Carbs: 109,63g.
Café da Manhã: Груши, Кешью, Фундук, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Яйцо (Целое). Almoço: Масло Подсолнечное, Миндаль, Кешью, Фундук, Яблоко, Груши, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Помидоры. Jantar: Апельсин, Кешью, Груши, Помидоры, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana_Dia.Di
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