Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 69,51g | Prot: 75,14g | Carbs: 186,95g.
Café da Manhã: Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Hortex Шампиньоны, Вологодское Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Almoço: Coffee Like Флет Уайт, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей . Jantar: Coffee Like Чай Японский Лимон Юзу, Важная Рыба Креветки Темпура. Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Вологжанка Кефир 1%, Zero Джем Вишня. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|