Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 20,06g | Prot: 93,76g | Carbs: 164,27g.
Café da Manhã: Alnatura Amaranth Gepufft, Leinsamen, Zimt, Ja! Kokosraspeln, Blaubeeren, Himbeeren, Aprikosen, BioBio Hafer Drink, Aldi Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim. Almoço: Harzer Harzer Käse, BioBio Hafer Drink, Zwiebeln, Knoblauch, Bernbacher Napoletana, Gemischtes Gemüse (Gefroren), REWE Bio Dinkel wie Reis. Jantar: Gurke (Geschält), Harzer Harzer Käse. Lanches/Outros: Haselnüsse, Mandeln, Yogi Tea Classic, Magerquark. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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