Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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116,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 47,01g | Prot: 52,70g | Carbs: 68,54g.
Café da Manhã: Jacobs Espresso , Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Almoço: Aldi Magerquark, Latte Macchiato, Äpfel. Jantar: Spiegelei. Lanches/Outros: Schock's Nussmix Riegel, REWE Feine Welt Süßkartoffel Chips. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaro78
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