Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2140 kcal
|
Gord: 95,44g | Prot: 94,11g | Carbs: 205,04g.
Café da Manhã: Рудь Мороженое Три Шоколада, Чай Несладкий, Ферма Молоко 3,2%, Doctor Benner Овсяная Каша с Чиа и Вишней "Кашка в Чашку". Lanche da Manhã: Клубника. Almoço: Своя Линия Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде, Пирожок с Картошкой, Беляш, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра. Lanche da Tarde: БМК Ветчина Варшавская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная Молодая Картошка, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное. Jantar: Яготинский Творог Яготинский 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Селена1512
|