Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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70,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 46,49g | Carbs: 203,18g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Plattpfirsich, Erdbeeren, Bio Joghurt 3,8% Fett, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen. Almoço: Bio Apfelmus, Eierkuchen. Jantar: Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Apfel, Dr. Oetker Donauwellen, Dornfelder, Plattpfirsich, Leitungswasser. mais...
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1799 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuta85
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