|
Finally into the 60’s! 5kg to go
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1276 kcal
|
Gord: 57,37g | Prot: 74,98g | Carbs: 113,03g.
Café da Manhã: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Lite Mixed Berries. Almoço: Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured, Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread. Jantar: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Tastic Basmati White Rice Cooked, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dezzyj
|