Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 56,69g | Prot: 108,95g | Carbs: 165,59g.
Café da Manhã: Глобус Пирог с Мясом и Рисом , Хлебница Кокрок с Картофелем , Виктория Грудка Куриная Отварная, Сахар, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Almoço: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Умалат Сыр Сулугуни, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Бифидум Бифидумбактерин. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|