Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 57,92g | Prot: 54,90g | Carbs: 80,42g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Tat Doğranmış Domates, Salatalık. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sena_kose
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