Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1124 kcal
|
Gord: 26,72g | Prot: 59,36g | Carbs: 174,30g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Berinjela. Jantar: Ovo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido), Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Crua, Berinjela. Lanches/Outros: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Jussara Leite Integral, Visconti Torrada Tradicional, Mexerica, Maçãs Gala. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vivianebsilva
|