Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Gord: 49,33g | Prot: 60,90g | Carbs: 77,67g.
Café da Manhã: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, President Creme De Camembert, Смак Бриошь Молочная, Растишка Творог, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Almoço: Тефтели в Кокосовом Молоке, Булгур (Вареный). Jantar: Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Маслины, Ананас (Консервированные с Соком), Дубки Балыковая, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Heinz Кетчуп с Карри, Mission Deli Тортилья. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Авентра
|