Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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65,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 74,73g | Prot: 57,02g | Carbs: 178,87g.
Café da Manhã: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomelo, Mangues, Crêpe fourré. Almoço: U Emmental Râpé Français , Lidl Poitrine de Porc Fumée, Freshona Legumes Vapeur, Président Beurre Tendre Doux, Milbona Crème Liquide Légère , Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Pomme de Terre. Jantar: Merveilleux, Paul La Forêt Noire , Lidl Côtes de Porc Échine . Lanches/Outros: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Jacquot Ourson Guimauve, Kinder Chocolat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elenatudorache1
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