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Too early buat nimbang karena baru diet 4 hari. Tp seneng dah turun 😆 yuk bisa yuk sampe dibawah 50kg 👊🏼😀
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51,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Gord: 21,45g | Prot: 37,07g | Carbs: 82,28g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Alfamart Ikan Pindang. Almoço: Bayam. Lanches/Outros: Mangga, Cilok. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiekens
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