Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3746 kcal
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Gord: 226,15g | Prot: 100,20g | Carbs: 323,56g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Domatesler, Kızarmış Yumurta. Jantar: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Peynirli Poğaça, Yaprak Sarma, Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Patlıcan Kebabı, Limonata, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Patates Kızartması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kırmızı Lezzetli Elma. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
Teşekürler azim su orocu 3 gün ve sonrasinda spor 1800 kakoriyi geçmemesi günlük toplam kalorinin hersey kafada bitiyor.
28 mai 21 por membro: yukseller1510su
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Histórico de Peso de yukseller1510su
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