Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2501 kcal
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Gord: 133,02g | Prot: 169,96g | Carbs: 147,15g.
Café da Manhã: K-Classic Tiroler Speck, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Edeka Allgäuer Emmentaler, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Butter. Almoço: Halbes Hähnchen, McCain Steakhouse Frites. Lanches/Outros: Erdbeerkuchen, Bienenstich. mais...
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3108 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 54 minutos, Descansar - 15 horas e 6 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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