Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Gord: 58,20g | Prot: 97,50g | Carbs: 168,42g.
Café da Manhã: Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ryki Сир Рицкий Едам, Сто Пудов Рисовая Мука. Almoço: Рис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бедро индейки, Груши. Jantar: Макарун, Старий Порицьк Сир Сулугуні Органічний Розсільний, Бедро индейки, Кулиничи Хлеб Била Русь, Капуста, Помидоры. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetat1802
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