Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 51,97g | Prot: 104,38g | Carbs: 103,84g.
Café da Manhã: Томочка Овсяное Мягкое Печенье, Жизнелюб Галеты Нежные Сливки (на Фруктозе), Кофе, Торт Наполеон. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Jantar: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Говядина Отварная, Карп Запеченный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: KDV Крокант с Миндалем, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gala k16
|