Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 50,05g | Prot: 99,84g | Carbs: 216,03g.
Café da Manhã: Go On Protein 33%, Odrzywka, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Kawa, Otręby Owsiane, Nestlé Cheerios Owsiane. Almoço: Sernik Fit. Jantar: Groszek Konserwowy, Biedronka Olej z Orzechów Włoskich, Biedronka Ser Owczy Dojrzewający , Czosnek, Lubella Makaron Spaghetti, Kujawski Olej (10g). Lanches/Outros: Pomidor Malinowy, Putka Grahamka, Szynka. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de honorka150
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