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Gestern brav gewesen 😉 Alltag hat mich wieder
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50,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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381 kcal
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Gord: 6,55g | Prot: 35,46g | Carbs: 54,05g.
Café da Manhã: Himbeeren, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. Almoço: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Erlenhof Grüner Spargel. Lanches/Outros: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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