Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Gord: 80,39g | Prot: 96,79g | Carbs: 202,29g.
Café da Manhã: Fish House Соломка из Горбуши Вяленая, ВкусВилл Мармелад Клубничный, Беларусь Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Denmax Косичка Копченая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон с Отрубями, Каша Дружба (Пшено+Рис) (Сик). Almoço: Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г. Белёва, Dirol Арбузная Свежесть, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь с Изюмом и Сахаром (Сик), Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Яйцо Куриное, Котлеты из Говядины. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Карамелизованным Миндалём, Пятерочка Киви, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Агуша Творог Детский Злаки, Простоквашино Творог 9%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|